¡ALERTA EN EL INTESTINO! : Ayuda natural para los síntomas del intestino irritable
Cerca del 10 al 20% de las personas* padecen síndrome del intestino irritable (SII), una enfermedad funcional del intestino con síntomas inespecíficos como diarrea y/o estreñimiento, aumentos y cólicos abdominales, cuya intensidad varía y puede afectar gravemente el bienestar de los pacientes en algunos días, y apenas hacerlo en otros. Esto hace que el diagnóstico […]
«Por qué los animales no sufren infarto y los hombres sí» de Dr. Matthias Rath
En un mundo donde las enfermedades cardiovasculares lideran como causa de muerte, el libro «Por qué los animales no sufren infarto y los hombres sí» del Dr. Matthias Rath ofrece una perspectiva novedosa y alentadora sobre la prevención y reversión de estas afecciones. 🌿 ¿Qué hace diferente a los animales? El libro revela un hecho sorprendente: la […]
Pérdida de nutrientes en frutas y verduras
¿Sabías que los alimentos de hoy tienen menos nutrientes que antes? Todos sabemos lo importante que es una alimentación saludable basada en plantas. Sin embargo, hoy en día, muchos alimentos no son tan ricos en nutrientes como antes. Durante la producción y el procesamiento de frutas y verduras, se pierden vitaminas, minerales y otros componentes […]
Palmitato de Vitamina C: Protección Antioxidante Prolongada
Con la gran cantidad de diferentes formas de vitamina C, es fácil perderse. Una forma especialmente inteligente es el palmitato de vitamina C (VCP), también conocido como Ascorbylpalmitat, que combina las propiedades hidrosolubles de la vitamina C con las liposolubles del ácido palmítico. ¿Qué deberíamos saber sobre esta forma de vitamina C? ¿Hidrosoluble? ¿O mejor […]
Ayuda natural para los síntomas previos a la menstruación
Casi una de cada tres mujeres sufre el síndrome premenstrual (SPM), un conjunto de síntomas que aparece en los días previos a la menstruación. Los síntomas pueden ser tanto físicos como psicológicos y varían en intensidad de una mujer a otra. Muchas afectadas experimentan alteraciones en el estado de ánimo, y los calambres abdominales no […]
Homocisteína Elevada: Riesgos y Prevención
La homocisteína es un aminoácido que el cuerpo produce durante el metabolismo de la metionina, un aminoácido esencial. Aunque es necesaria en pequeñas cantidades, niveles elevados de homocisteína pueden tener efectos perjudiciales para la salud, especialmente en el sistema cardiovascular. Normalmente, el cuerpo descompone la homocisteína con la ayuda de vitaminas del grupo B, como […]
Recomendaciones para prevenir la cistitis
Las infecciones urinarias, como la cistitis, son comunes cuando el sistema inmunológico se debilita debido al estrés, una mala alimentación o la falta de sueño. Para prevenirlas, es fundamental alcalinizar el cuerpo, ya que la orina alcalina ayuda a combatir las bacterias. Una dieta rica en alimentos vegetales de calidad es clave, tanto de manera […]
Herpes Labial: Alimentación Rica en Vitaminas para Combatirlo
El herpes labial, causado por el virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1), suele manifestarse con síntomas como hormigueo, picazón o ardor en la zona afectada, seguido de pequeñas ampollas dolorosas que se desarrollan en labios o nariz. Estas ampollas suelen sanar en una o dos semanas. El virus permanece latente en la mayoría de […]
Hipertensión arterial y Alzheimer
Las personas de 60 años o más con hipertensión arterial no tratada pueden tener un mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer en comparación con las personas que han recibido o reciben tratamiento para la hipertensión arterial, así como con las personas sin esta enfermedad crónica. [Fuente: medicalxpress.com] Publicado en la revista Neurology, este estudio […]
El magnesio podría mitigar el dolor muscular
El magnesio es esencial para la función muscular, pero pocos estudios han investigado si podría ayudar a mitigar las agujetas en personas físicamente activas cuando se consume como suplemento por sí solo. [Fuente: nutraingredients-usa.com] Publicada en el Journal of Translational Medicine, la investigación resumida en esta noticia examina el efecto de la suplementación con magnesio sobre […]