El cortisol y cómo mantenerlo a raya
Las hormonas son las sustancias que guían al cuerpo y le permiten cumplir con sus diversas funciones. Si hay escasez de hormonas, una o más, la función del cuerpo puede compararse a la conducción de un automóvil deportivo, pero sin conductor. El motor funciona con normalidad, el coche va recto, pero en la menor curva […]
Alimentación saludable: mitos y realidad
Mucha gente piensa que una dieta equilibrada aporta al organismo todos los nutrientes necesarios para el equilibrio nutricional. Y que demás, los suministra en cantidades suficientes. Desafortunadamente, esto no es del todo así. Hoy intentaremos responder a esta afirmación. Y al final, veremos que existen muchas razones que explican la aportación insuficiente de vitaminas y […]
Naringina: un ingrediente poco conocido del pomelo
El pomelo es una fruta con un sabor específico y propiedades únicas para la salud. Su gusto es agridulce y ligeramente ácido al mismo tiempo. Es rico en vitamina C, antioxidantes, fibra y una sustancia vegetal secundaria poco conocida, la naringina, sobre la que escribiremos un poco hoy… Además, en el pomelo también podemos encontrar […]
El té negro y la teaflavina
El té no es más que una infusión caliente hecha de hojas y brotes, a veces también de los tallos de un arbusto de té. Procede sobre todo de Oriente, desde hace siglos, y hoy en día es la segunda bebida del mundo después del agua. Todos los días, se bebe una cantidad impresionante: ¡3 […]
¿Es la suplementación dietética ineficaz?
Seguramente te has preguntado muchas veces cómo es que, a pesar del uso de suplementos, no sientes ninguna mejora en tu salud. ¿Cómo explicar el hecho de que la suplementación puede ser ineficaz? Hay varias razones, y de eso tratará nuestro artículo de hoy. Debido al creciente interés en los importantes efectos que las vitaminas […]
Probióticos: mitos y realidad
Todos sabemos que nuestro intestino es más que un simple órgano digestivo. Cada vez más estudios científicos demuestran la importancia del microbioma en el mantenimiento del equilibrio metabólico del cuerpo. Además, los probióticos también sirven para producir vitaminas y otros compuestos importantes y afectan la función del sistema inmunológico. Así que no sorprende que el […]
Colina para el cerebro
El cerebro es uno de los órganos humanos más importantes y complejos, y junto con la médula espinal, forma el sistema nervioso central. En sus estructuras se controla el curso de diversos procesos de la vida, como, por ejemplo, la respiración o la frecuencia cardíaca. Antes de pasar a la acción, en él se activan […]
Tratamiento exitoso de los pacientes con coronavirus con alta dosis de vitamina C
Un equipo médico chino informa que el tratamiento exitoso de los pacientes con coronavirus con alta dosis de vitamina C Un equipo médico del Segundo Hospital Afiliado de la Universidad Xi’an Jiaotong en China informó sobre el tratamiento exitoso de pacientes con coronavirus con vitamina C. En un comunicado de prensa publicado en el sitio […]
El brote de coronavirus: lo que la Organización Mundial de la Salud no le está diciendo
A principios de diciembre de 2019, se identificó un brote de un nuevo virus llamado: coronavirus en la ciudad de Wuhan, China. Una gran familia de virus pueden causar enfermedades que van desde el resfriado común a otras más graves, como el «Síndrome respiratorio agudo severo» (SARS). Los coronavirus se transmiten entre animales y personas. […]
De camino al control natural del cáncer de colon
Alrededor de 140.000 estadounidenses recibirán un diagnóstico aterrador en el 20141: “Usted tiene cáncer de colon.” El cáncer de colon, también llamado cáncer colorrectal o cáncer de intestino, es el tercer cáncer más común y la tercera causa de muerte por cáncer en los EE.UU. Es responsable de más de 600.000 de muertes anuales en […]
